كيفية تحديد مستوى الحمى لدى طفلك باستخدام مقياس الحرارة

👶 فهم درجة الحرارة الطبيعية للطفل

قبل الخوض في الكشف عن الحمى، من الضروري فهم ما يشكل درجة حرارة طبيعية للطفل. تتراوح درجة الحرارة الطبيعية عادةً من 97 درجة فهرنهايت (36.1 درجة مئوية) إلى 100.3 درجة فهرنهايت (37.9 درجة مئوية)، ولكن هذا قد يختلف قليلاً حسب كل طفل على حدة والطريقة المستخدمة للقياس. تذكر أن درجة حرارة الطفل قد تتقلب طوال اليوم.

يمكن لعوامل مثل مستوى النشاط والملابس وحتى الوقت من اليوم أن تؤثر على درجة حرارة الطفل. من المهم أن تتوصلي إلى فهم أساسي لدرجة حرارة طفلك النموذجية عندما يكون بصحة جيدة./ This will help you more easily recognize when a fever is present.</p

🩺 أنواع موازين الحرارة للأطفال

تتوفر عدة أنواع من موازين الحرارة لقياس درجة حرارة الطفل، ولكل منها مزاياها وعيوبها. يعد اختيار مقياس الحرارة المناسب واستخدامه بشكل صحيح أمرًا بالغ الأهمية للحصول على نتائج دقيقة. فيما يلي تفصيل للأنواع الأكثر شيوعًا:

• مقاييس الحرارة الشرجية: تعتبر الطريقة الأكثر دقة، خاصة بالنسبة للأطفال الرضع. وتتضمن إدخال ميزان الحرارة لمسافة قصيرة داخل المستقيم لدى الطفل.
• أجهزة قياس درجة الحرارة بالشريان الصدغي (الجبهة): هذه الأجهزة سريعة وغير جراحية، فهي تقيس درجة الحرارة عن طريق مسح الشريان الصدغي في الجبهة.
• مقاييس الحرارة الإبطية: خيار أقل تدخلاً، ولكنه أقل دقة من مقاييس الحرارة الشرجية أو الشريانية الصدغية. يتم وضع ميزان الحرارة تحت إبط الطفل.
• موازين الحرارة الفموية: لا ينصح بها بشكل عام للأطفال، لأنها تتطلب من الطفل حمل مقياس الحرارة في فمه، وهو ما قد يكون صعبًا وغير آمن.
• مقاييس الحرارة الأذنية (طبلة الأذن): يمكن استخدامها مع الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر. يعد الوضع الصحيح في قناة الأذن أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق الدقة.

🌡️ كيفية قياس درجة حرارة طفلك بدقة

تعتمد طريقة قياس درجة حرارة طفلك على نوع مقياس الحرارة الذي تستخدمه. يعد الاتساق والتقنية المناسبة أمرًا أساسيًا للحصول على قراءات موثوقة. فيما يلي دليل خطوة بخطوة لكل طريقة:

درجة الحرارة المستقيمية

1. قم بجمع اللوازم الخاصة بك: مقياس حرارة شرجي، الفازلين، وحفاضات نظيفة.
2. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
3. ضعي كمية صغيرة من الفازلين على طرف ميزان الحرارة للتزييت.
4. ضعي طفلك على وجهه في حضنك أو على طاولة التغيير.
5. قم بإدخال مقياس الحرارة برفق لمسافة تتراوح من ½ إلى 1 بوصة في المستقيم الخاص بطفلك.
6. استمر في تثبيت مقياس الحرارة في مكانه حتى يصدر صوتًا أو يشير إلى اكتمال القراءة.
7. قم بإزالة مقياس الحرارة وقراءة درجة الحرارة.
8. قم بتنظيف مقياس الحرارة بالماء والصابون أو بالكحول.

درجة حرارة الشريان الصدغي (الجبهة)

1. تأكدي من أن جبهة طفلك جافة وخالية من الشعر.
2. أمسكي مقياس حرارة الشريان الصدغي بالقرب من جبهة طفلك.
3. اضغط على زر المسح ثم قم بتمرير مقياس الحرارة بلطف عبر الجبهة، متبعًا تعليمات الشركة المصنعة.
4. اقرأ درجة الحرارة المعروضة على مقياس الحرارة.

درجة الحرارة الإبطية

1. تأكدي من أن منطقة الإبط لدى طفلك جافة.
2. ضعي مقياس الحرارة تحت إبط طفلك، وتأكدي من أن طرفه يلامس الجلد.
3. أمسكي ذراع طفلك مقابل جسمه للحفاظ على ثبات مقياس الحرارة في مكانه.
4. انتظر حتى يصدر مقياس الحرارة صوتًا أو يشير إلى اكتمال القراءة.
5. قم بإزالة مقياس الحرارة وقراءة درجة الحرارة.

📈 فهم مستويات الحمى

بمجرد قياس درجة حرارة طفلك، من المهم أن تفهمي ما تعنيه القراءة. قد تختلف تعريفات الحمى قليلاً، ولكن إليك إرشادات عامة:

• العادي: 97 درجة فهرنهايت (36.1 درجة مئوية) إلى 100.3 درجة فهرنهايت (37.9 درجة مئوية)
• الحمى منخفضة الدرجة: 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) إلى 102 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية)
• ارتفاع درجة الحرارة: أعلى من 102 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية)

تعتبر درجة الحرارة المستقيمية التي تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى حمى بشكل عام. بالنسبة لدرجات الحرارة الشريانية الإبطية، فإن القراءة التي تزيد قليلاً عن 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) قد تشير إلى حمى. ضع دائمًا في اعتبارك الحالة العامة لطفلك عند تقييم درجة حرارته.

🚨 متى يجب عليك طلب المشورة الطبية

في حين أن الحمى غالبًا ما تكون علامة على أن جسم طفلك يقاوم العدوى، فمن المهم أن تعرفي متى تطلبين المشورة الطبية. فالرعاية الطبية الفورية أمر بالغ الأهمية في مواقف معينة. وفيما يلي بعض الإرشادات:

• الأطفال دون سن 3 أشهر: أي حمى تصل إلى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى تتطلب عناية طبية فورية.
• الأطفال من عمر 3 إلى 6 أشهر: ارتفاع درجة الحرارة إلى ما يزيد عن 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) يستدعي استدعاء الطبيب.
• الأطفال بعمر 6 أشهر أو أكثر: يجب تقييم الحمى التي تزيد عن 103 درجة فهرنهايت (39.4 درجة مئوية) من قبل الطبيب.

بالإضافة إلى قراءة درجة الحرارة، يجب أن تأخذي بعين الاعتبار الحالة العامة لطفلك. إذا كان طفلك خاملًا أو سريع الانفعال أو يعاني من صعوبة في التنفس أو يرفض تناول الطعام أو يعاني من أعراض أخرى مقلقة، فاطلبي المشورة الطبية بغض النظر عن مستوى الحمى. ثقي في غرائزك كوالدة؛ إذا كنت قلقة، فمن الأفضل دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية.

✅ نصائح للتعامل مع حمى طفلك في المنزل

إذا كان طفلك يعاني من حمى خفيفة وكان مرتاحًا، فيمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لمساعدته على الشعور بالتحسن. غالبًا ما يمكن لتدابير الراحة أن تخفف من الانزعاج. تذكري استشارة طبيبك قبل إعطائه أي دواء.

• حافظ على ترطيبهم: قدم لهم رشفات متكررة من حليب الثدي، أو الحليب الصناعي، أو محلول الإلكتروليت.
• ارتدِ ملابس خفيفة: تجنب المبالغة في ارتداء الملابس، لأن هذا يمكن أن يحبس الحرارة.
• امنحهم حمامًا فاترًا: يمكن أن يساعد الحمام الفاتر في خفض درجة حرارة الجسم. تجنب استخدام الماء البارد، حيث يمكن أن يسبب الارتعاش.
• راقب درجة حرارتهم بانتظام: تحقق من درجة حرارتهم كل بضع ساعات لمراقبة تقدم الحمى.

📝 توثيق قراءات درجة الحرارة

إن الاحتفاظ بسجل لقراءات درجة حرارة طفلك قد يكون مفيدًا لتتبع تطور الحمى وتقديم المعلومات إلى طبيبك. لاحظ وقت قياس درجة الحرارة. كما لاحظ الطريقة المستخدمة وأي أعراض مصاحبة. يمكن أن تساعد هذه المعلومات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في إجراء تشخيص دقيق والتوصية بأفضل مسار للعلاج.

❓ الأسئلة الشائعة